Preguntas frecuentes

Quitline es gratis para los participantes. Tu departamento de salud pública, plan de salud o empleador paga por el costo del programa. Si eliges usar medicamentos para dejar la nicotina, como la goma de mascar o los parches, quizás reúnas requisitos para recibir 2 semanas o más gratis. Después de eso, el medicamento quizás tenga un costo. Cuando te inscribes en el programa, te ayudaremos a determinar todos estos detalles.

Quizás reúnas requisitos para recibir las primeras 2 semanas gratis de los medicamentos para dejar la nicotina. Después de eso, quizás reúnas requisitos para recibir medicamentos adicionales gratis a través de Quitline dependiendo de tu plan de salud y empleador. Inscribir por internet para obtener detalles.

Ofrecemos un programa de apoyo solo por internet que incluye acceso a nuestro sitio web y materiales virtuales. Sin embargo, estudios demuestran que las personas que usan los servicios de asesoría tienen mayor probabilidad de dejar el tabaco. Completar aunque sea un par de llamadas con un/a asesor/a capacitado/a puede marcar la diferencia para ti. Infórmate sobre los programas de Quitline.

Inscríbete hoy mismo. ¡Es fácil y el proceso toma menos de 5 minutos! Te puedes inscribir por internet , o si prefieres hablar con alguien para obtener más información, llama al 1-800-QUIT-NOW. Puedes usar Quitline más de una vez, así que no pierdes nada inscribiéndote tan pronto como te sientas listo/a.

Si eliges el programa de apoyo por teléfono + internet o el programa de apoyo solo por teléfono, recibirás el apoyo telefónico de un/a asesor/a. Tu asesor/a se comunicará contigo 5 veces durante tu camino para dejar el tabaco para ver cómo estás y qué apoyo necesitas. Puedes hacerle preguntas, compartir triunfos y hablar sobre recaídas: estará ahí cada paso que des. Los asesores están disponibles 7 días a la semana.

Nuestros asesores se dedican a apoyarte para dejar el tabaco y figuran entre los más experimentados en el país. Todos nuestros asesores tienen un título universitario o experiencia clínica equivalente y han completado el curso para especialistas en el tratamiento del tabaco que acredita el Consejo de Programas de Capacitación para el Tratamiento del Tabaco (CTTTP, por sus siglas en inglés). No te juzgan, ¡y se comprometen a ayudarte para que alcances el éxito! Además, muchos de nuestros asesores son personas que usaron tabaco en el pasado.

Cada persona pasa por una experiencia diferente para dejar el tabaco. El programa típico de Quitline incluye 5 llamadas con un/a asesor/a que tardan entre 15 y 20 minutos cada una. Las llamadas se programan con tanta frecuencia como quieras; un buen método para empezar es una llamada cada 1 a 2 semanas. Si completas las primeras 5 llamadas y necesitas apoyo adicional, tu asesor/a puede compartir contigo opciones para continuar. Hasta en solo 5 semanas, podrías estar en camino a dejar el tabaco para siempre.

Cambiar cualquier hábito es una tarea difícil. Para dejar el tabaco, se necesita valentía, tiempo y energía. Estudios demuestran que mientras mejor preparado/a estés, más éxito tendrás. Un plan para dejar el tabaco te ayuda a decidir cuándo lo dejarás, quién te apoyará, qué desafíos enfrentarás y cómo superarlos. Cuando tienes recaídas, un plan te prepara para superarlas y retomar el camino. Tu plan personal es una herramienta importante para liberarte del tabaco.

Quitline ayuda a más de 450 personas al día en su camino para dejar el tabaco mediante estrategias comprobadas y apoyo constante. Ofrecemos una combinación de asesoría, recursos virtuales y medicamentos para dejar la nicotina que aumentan la probabilidad de que dejes el tabaco para siempre. Te ayudamos a establecer un plan para dejar el tabaco y superar posibles desafíos. También te ayudamos a encontrar miembros de tu familia, amigos y una comunidad virtual para que te animen. Nuestra tasa de éxito es una de las más altas en el país. Además, el porcentaje de satisfacción entre nuestros participantes es un asombroso 90%.

Dejar el tabaco es un proceso. Quizás necesites intentarlo varias veces para saber cuál es la mejor forma de dejarlo para siempre. De hecho, estudios demuestran que el fumador promedio intenta dejar de fumar de 7 a 10 veces antes de dejarlo para siempre. Las personas que usan Quitline tienen mayor probabilidad de dejarlo con menos intentos que las personas que tratan de hacerlo solas. Si ya intentaste dejarlo antes, vale la pena seguir intentándolo. Tu salud, y la salud de tus seres queridos, se lo merecen.